〔特派記者鄭又嘉／美國佛州墨爾本市報導〕僅僅15球的牛棚練投，王建民臉上的表情，從擔心、小心到開心，他通過了這關鍵的10分鐘考驗，拿到了通往大聯盟球場第1關的通行證。
進牛棚之前 忐忑不安
去年剛受傷時，外界以為建仔只是單純的拉傷，卻在休養2星期重返球場後，建仔才發現自己右手根本痛得無法投球，一檢查才知道傷勢嚴重必須動刀，也因為這樣的陰影，讓他昨天再進牛棚前，著實緊張了一下。
「難免會有點怕怕的，因為受了這樣的傷，沒有投之前，根本不知道好了沒。」建仔說，忐忑的表情跟心情，一路陪他走進牛棚，拿起滑石粉，跟投手教練、防護員溝通，緊張的心情都還放不下來，投了18顆球（官方公布為10顆）熱身後，牛棚捕手蹲了下來，建仔小心翼翼地投出第1顆球，小白球扎實進入捕手手套的響亮聲音，是久違的美妙樂章，信心也跟著回來。
8個多月沒投球 找回自信
「已經8個多月沒有投球了，說真的，那種投球的感覺還得找一下。」建仔露出笑容說：「但終於等到這一天，還是滿開心的。」他用大約五分力，投了15球，投手教練麥卡提不願他太冒險，因此提前喊卡，不過他特地跟建仔擊拳，誇道：「Good job（投得好）!」讓建仔笑容裡多了點自信跟如釋重負的快樂。
練投後 手臂肩膀無痠痛
防護員也立即跟建仔確認，投完球後肩膀、手臂沒有任何痠痛的現象，並且在練完球後立刻讓他進治療室，由專人照料他的右手，確保萬無一失，因為這個新國民王牌的重返榮耀之路，才剛有個順利而平穩的起步。
